清炖鸽子怎么做好吃？教你正确做法，喜欢不要错过哦！
鸽子是营养特别丰富的滋补食材，而且它脂肪很低，还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾，加快创伤愈合等功效。 清蒸炖汤能更好的保留它的营养，这道清炖鸽子汤，加入润肺的百合、健脾的山药和宁心安神的莲子，汤清味甜，营养极佳。
鸽子 一只 莲子 50克 百合 10克 新鲜山药 100克 生姜 1片
1、莲子、百合洗干净，浸泡一小时。
2、鸽子清洗干净，砍小块。
3、焯掉血水捞出。
4、新鲜山药削皮切小。
5、全部材料放入炖盅，加入清水。
6、水盒加入适量的水。
7、炖盅放入蒸箱里。
8、选择蒸汽100度50分钟。
9、食用前再加少许盐即可。
1.处理山药记得带好手套哦，防止皮肤碰到粘液而过敏。 2.鸽子焯水这个步骤，是冷水下锅的。
湖南中秋习俗 湖南中秋的习俗有中秋剥芋头、拜月、偷月亮、包粽子等习俗。 剥芋头：长沙一带在中秋除吃月饼外，餐桌上常有牛肉炒茭瓜、芋头炖牛肉等。农村一带将剥芋头皮称为...
羊绒衫缩水轻松复原小妙招 羊绒衫缩水怎么办 羊绒衫在清洗时，出现缩水情况，想要复原，采用蒸汽拉伸法。具体做法是将已经缩水的羊绒衫直接使用蒸汽熨斗加热，然后不断的拉长...
黑松鼠你见过吗？ 这只松鼠，穿件黑貂；上窜下跳，不停作妖。摄影：徐庆新 松鼠有一个共同的特征，就是尾巴大，像个扫帚，黑松鼠也不例外。摄影：徐庆新 黑松鼠和其它松鼠一样...
小奶狗男朋友什么意思 小奶狗，网络流行词，是女生对男友的分类，特点就是年纪小，比较粘人，对女友忠诚，爱撒娇。 小奶狗，最初是日本女生给男生们的分类，狗狗男友喜欢在外...
下一张1060(RTX4060有望今年年底发布，它能成为下一张1060吗？) 最近显卡的市场可以说是非常低迷，越来越多的玩家开始躺平，不再追求极致的游戏画质，能玩就好，还有一部分玩家是等...
李琮简介（李琮唐玄宗李隆基长子） 李琮唐玄宗李隆基长子 本 名：李嗣直 别 称：李琮、李潭 字 号：靖德太子、奉天皇帝 所处时代：唐朝 民族族群：汉族 去世时间：752年 主要成就...
糯米珍珠丸子的做法窍门来了，也太好吃了，每天下饭都靠它 用料 肉糜 300克糯米 100g葱姜末 适量盐 依个人口味生抽 1勺料酒 1勺蚝油 1小勺十三香 2g食用油 5g枸杞 适量 做法步骤 1、①...
九种肉类美食做法 味蕾坊【九种肉类美食做法】锅包肉，水煮牛肉菠萝咕噜肉，电饭煲猪蹄，糟肉，酱大骨……一碗肉再来一碗米饭，真的太享受了！你最爱哪一款？（日食记） 声明...
凤梨要用盐水泡吗 凤梨在吃之前是不用用盐水浸泡的，可以直接食用。 不过用盐水泡也是有好处的，首先盐水泡能杀杀菌，还能保鲜，而且泡盐水后凤梨的口感会变得好一些的，盐水...
指南针在月球上有用吗 没有用。月球没有全球性的偶极磁场，月球周围的磁场强度不及地球磁场强度的1/1000。如此弱的磁场强度，对于指南针这种常规仪器来讲几乎等同于没有，所以，...
帐号和账号的区别 国家互联网信息办公室于2015年2月4日发布《互联网用户账号名称管理规定》，该规定自2015年3月1日施行。《规定》就账号的名称、头像和简介等，对互联网企业、用户...
老人引杨氏原文（原文是什么） 原文：老人引杨氏入山之大穴鸡犬陶冶，居民之大聚落也至一家，老人谓曰：“此公欲来，能相容否？”对曰：“老人肯相引至此，则必贤者矣吾此间凡...
聚酯是什么材料（聚酯介绍） 聚酯，由多元醇和多元酸缩聚而得的聚合物总称主要指聚对苯二甲酸乙二酯(PET)，习惯上也包括聚对苯二甲酸丁二酯 (PBT)和聚芳酯等线型热塑性树脂是一类...
什么情况下是黄码（黄码是什么情况） 黄码标准，体温37.3℃及以上或出现呼吸系统症状(干咳、咳痰、鼻塞、咽痛、气促、呼吸困难)、身体不适(乏力、肌肉酸痛、头痛、关节酸痛)、消...
黑火药成分（黑火药成分是什么） 黑火药主要是硝酸钾分解释放出氧气，使木炭和硫磺迅速燃烧，瞬间迅速生成热量和二氧化碳等，在有限的空间里面，体积持续增大，造成压力，形成...
电击小子第三季剧情（讲述的故事是什么） 剧情介绍：《电击小子3之四圣团》，承接第二季剧情，电击小子继续守护着家园的安宁然而他们不但要提升自己的能力，更要穿越时空，奋...
绝美婚纱照曝光！宋仲基、宋慧乔复古造型美到窒息 宋仲基、宋慧乔世纪婚礼终于在31日举行，现场谢绝媒体采访，在晚间婚礼晚宴结束后，两人的经纪公司终于提供了小俩口婚礼现场...
见多识广的意思 见多识广的意思是见过的多，知道的广。形容阅历深，经验多。其中，“识”的意思是“知道”。出自明朝冯梦龙的《古今小说》卷一：“还是大家宝眷，见多识广，比...
刚果(金)安全形势严峻 中使馆：勿前往伊图里等极高安全风险地区 中国侨网12月22日电 据“领事直通车”微信公众号消息，近日，刚果(金)多地发生暴力冲突，造成流血伤亡事件，当地...
长期食用茶油的坏处 长期吃茶油会对身体好吗 茶油是可以长期吃的，它不会给健康造成危害，但是一次不宜食用过多，茶油的脂肪含量比较高，一次吃太多容易造成肥胖等症状，它可...